ОСТРОВОК УВЛЕЧЕНИЙ

РАССЛАБЛЯЮЩИЕ ВАННЫ

Наполните ванну водой на 1-3 градуса выше температуры вашего тела и растворите в ней морскую соль с экстрактами успокаивающих трав – ромашки, лаванды, душицы и др. Предварительно добавьте в соль специально приготовленные ароматические жидкие кремы. Такие кремы не только успокаивают нервную систему, но еще и отлично очищают кожу и питают ее, делая мягкой и шелковистой. На одну ванну вам потребуется 2-3 ст.л. крема, который легко приготовить в домашних условиях.

Крем с ароматом лаванды

• Подсолнечное масло – 50 мл;
• Масло авокадо – 20 мл;
• Масло зародышей пшеницы – 10 мл;
• Эфирное масло лаванды – 8 капель;
• Эфирное масло герани – 2 капли.

Крем с цветочным ароматом

• Подсолнечное масло – 60 мл;
• Миндальное масло – 10 мл;
• Масло жожоба – 10 мл;
• Эфирное масло жасмина – 2 капли;
• Эфирное масло бергамота – 2 капли;
• Эфирное масло лимона – 2 капли;
• Эфирное масло фенхеля – 2 капли;
• Эфирное масло розы – 1 капля;
• Эфирное масло иланг-иланга – 1 капля.

Крем с ароматом иланг-иланга

• Подсолнечное масло – 70 мл;
• Миндальное масло – 10 мл;
• Эфирное масло иланг-иланга – 5 капель;
• Эфирное масло розы – 1 капля;
• Эфирное масло жасмина – 1 капля;
• Эфирное масло лимона – 1 капля;
• Эфирное масло сандала – 1 капля;
• Эфирное масло бергамота – 1 капля.

Крем с ароматом мелиссы

• Подсолнечное масло – 50 мл;
• Масло зародышей пшеницы – 20 мл;
• Эфирное масло мелиссы – 10 капель;
• Эфирное масло кананги – 5 капель

Источник http://fortunita.info/