ОСТРОВОК УВЛЕЧЕНИЙ

ГОТОВИМСЯ к НОВОМУ ГОДУ с помощью АРОМАТЕРАПИИ

Как известно, ароматические масла оказывают биологическое действие на трех уровнях: молекулярном, психоэмоциональном и на уровне нервной системы. Кроме того, аромакосметика хорошо восполняет потребности организма в витаминах, микроэлементах, аминокислотах и других веществах. Ведь каждый эфир несет в себе несколько химических соединений. Все эфирные масла восстанавливают водно-солевой баланс. Причем с помощью эфирных масел очищаются от шлаков не только клетки кожи, но и весь организм. Так что у нас еще есть время перед Новым годом, чтобы не только улучшить свое настроение, но и помочь нашей коже выглядеть свежей и бархатной.

Итак, приступим. Начнем с повышения настроения. И поднять его, а также повысить тонус нервной системы помогут следующие смеси. Вы можете использовать их в аромалампе, а также добавить в аромакулон, чтобы целый день ощущать бодрость и прилив сил.

Смесь № 1

• Мята перечная – 15 капель
• Имбирь – 4 капли
• Розмарин – 1 капля

Смесь № 2

• Мелисса – 12 капель
• Лимон – 3 капли
• Ваниль – 1 капля

Смесь № 3

• Мята перечная – 15 капель
• Корица – 2 капли
• Эвкалипт – 1 капля

Смесь № 4

• Лемонграсс – 7 капель
• Апельсин – 2 капли
• Имбирь – 1 капля

Смесь № 5

• Лайм – 8 капель
• Иланг-иланг – 2 капли

А теперь побалуем и нашу кожу. Не забывайте, что нельзя наносить эфирные масла в чистом виде непосредственно на кожу. Используйте в качестве транспортных масел-основ жирные масла.

Сначала вспомним общие рекомендации по применению эфирных масел в косметических целях.

Приготовление обогащенного крема

В базисный крем (можно взять 10-15 г нейтрального детского крема) добавить 2-3 капли выбранного вами масла и тщательно перемешать.

Паровые косметические ингаляции

Налейте в кастрюлю или миску 1,5 л кипятка, добавьте эфирные масла, точно соблюдая указанную дозировку, накройте голову полотенцем, закройте глаза, наклонитесь над паром и спокойно, без напряжения, вдыхайте 7-10 минут.

Маски

В основу для маски (глину, мед, измельченные в порошок сухие водоросли, сметану) на 3 чайные ложки добавить 3-4 капли смеси подходящих вам эфирных масел.

Массаж: 5-10 капель на 100 мл базисного масла.

Компрессы: на 2 литра воды 2-6 капель эфирных масел.

А теперь выберите несколько понравившихся рецептов из приведенных ниже и приступайте.

Очищающее масло

Смешайте по 3 капли масел лимона, лаванды и чайного дерева и добавьте 3 столовые ложки миндального масла. Хорошо перемешайте и этой смесью очистите лицо перед паровой ванночкой.

Масло от морщин вокруг глаз

В чистом виде масло жожоба или в смеси с маслом авокадо в равных частях. Можно к 1-2 столовым ложкам основы добавить по 1-2 капли масел апельсина или сандала. Нанести осторожно постукивающими движениями пальцами на кожу вокруг глаз.

Масло для любого типа кожи

80 мл масла жожоба, 20 мл миндального масла, 4 капли масла розы. Такое масло прекрасно питает, тонизирует и омолаживает кожу.

Туалетная вода

В 1 чайную ложку этилового спирта добавьте по 3 капли масел пачули, иланг-иланга и чайного дерева. Все хорошо перемешайте, влейте 0,5 стакана дистиллированной воды и перелейте в стеклянный флакон. Перед употреблением взбалтывайте.

Фруктовое масло для тела

100 мл масла жожоба смешать с 6 каплями апельсина, 3 каплями сандалового дерева, 2 каплями иланг-иланга.

Источник http://fortunita.info/

В преддверии новогодних праздников, мы стремимся успеть завершить все начатые дела, лихорадочно обдумываем праздничное застолье, свой наряд и макияж. Чтобы ваш образ был безупречным в новогоднюю ночь, стоит обратить свое внимание на ногти. Как бы мы ни ухаживали за руками, они не могут хорошо выглядеть без красивых здоровых ногтей. Как правило, им структура зависит от наследственности. Однако в течение жизни она может корректироваться и внешними факторами: условиями жизни, характером работы, питанием и т.д.

Прочный и гладкий ноготь – это свидетельство хорошего здоровья. А проблемы с ногтями говорят о нарушениях в работе того или иного органа.

Самыми эффективными маслами для укрепления ногтей являются эвкалипт (делает ногти прозрачными), лаванда, лимон (укрепляет и осветляет ногти), роза, розмарин, пачули, чайное дерево, бергамот, ромашка, чабрец (препятствует расслоению), мирра и сандал. Прокрашенность ногтей устраняют грейпфрут, лимон и розмарин.

Хорошими полирующими свойствами обладают масла бергамота, иланг-иланга и лаванды. А снять воспаление можно с помощью масел розмарина, сандала или чайного дерева.

Ниже приведены несколько действенных рецептов для лечения и укрепления ногтей.

Лимонно-розовый коктейль

Смешайте 3 капли масла лимона, 2 капли масла розы, 1 чайную ложку масла жожоба и перелейте во флакон из темного стекла, 2-3 раза в неделю наносите полученное средство на ногти. В результате они укрепятся и приобретут приятный блеск.

Лавандово-эвкалиптовый коктейль

Смешайте 1 чайную ложку масла жожоба с 3 каплями масла эвкалипта и 5 каплями масла лаванды.

Абрикосовая мазь

Сваренный вкрутую яичный желток разомните, добавьте в него 4 г воска, растопленного на водяной бане, тщательно перемешайте и постепенно подливайте абрикосовое масло до густоты сметаны. Полученную мазь каждый вечер наносите на ногти.

Укрепляющая ванночка

Смешайте по 2 капли масла лимона, ладана, чайного дерева, розы и по 1 чайной ложке масел зерен пшеницы и жожоба, перелейте в небольшую широкую емкость. Опустите в масло кончики пальцев и держите 5 минут. Оставшимся на пальцах маслом помассируйте ногтевые валики. Такие ванночки нужно устраивать регулярно – 2 раза в месяц.

Масляная ванночка для хрупких и ломких ногтей

2 раза в неделю делайте ногтевые ванночки из теплого миндального масла с добавлением нескольких капель витамина А и масла лимона.

Масляная ванночка для ломких ногтей

Смешайте масло авокадо с таким же количеством натурального яблочного уксуса и используйте полученное средство для ногтевых ванночек.

После применения ванночек вы можете нанести на ногти укрепляющий лак. Чтобы ногти всегда были крепкими и здоровыми, используйте ванночки и мази регулярно. После мытья посуды и работы в воде, применяйте крем для рук и ногтей.

По материалам «Домашний SPA-салон молодости и красоты. 350 рецептов» Лагутина Т.В.