ОСТРОВОК УВЛЕЧЕНИЙ

МАССАЖНЫЕ СМЕСИ В АРОМАТЕРАПИИ:
10 проблем и 10 рецептов

 Массаж – это то, что поможет вам расслабиться или наоборот взбодриться, успокоиться или освежиться, отдохнуть или подготовиться к активным действиям.
Добавление эфирных масел в смесь для массажа позволит избавиться от многих проблем.
Рассмотрим самые частые из них и приведем самые лучшие рецепты массажных масел.

1. Проблемы с пищеварением

Массажная смесь от запора:
3 капли масла мяты,
5 капель лимонного масла,
7 капель масла розмарина,
25 мл масла-основы из виноградных косточек.
Втирайте смесь по часовой стрелке в живот каждые 3-4 часа.

2. Умственная усталость

Стимулирующий общий массаж:
4 капли масла мяты,
4 капли масла герани,
10 капель масла розмарина,
50 капель масла сладкого миндаля.
Используйте полученную смесь при массаже.

3. Целлюлит

Массажная смесь для антицеллюлитного массажа:
3 столовые ложки меда смешайте с 10 каплями апельсинового масла.
Нанесите немного смеси на проблемные участки кожи и похлопайте по ней ладонями.
Такой массаж можно делать через день в течение месяца.

4. Плохое настроение

Массажная смесь, поднимающая настроение:
2 капли масла базилика,
10 капель масла черного перца,
10 капель масла бергамота,
25 мл масла из виноградных косточек.
Сделайте массаж, который прогонит апатию и стресс.

5. Уставшие мышцы

Массажная смесь для расслабляющего массажа:
1 капля масла корицы,
3 капли имбирного масла,
6 капель масла майорана смешать с 25 мл виноградного масла.
Энергично помассируйте проблемный участок для стимуляции кровообращения и избавления от токсинов.

6. Цистит:

Облегчение приступов цистита с помощью массажа:
4 капли масла эвкалипта,
5 капель масла нероли смешать с 25 мл масла сладкого миндаля.
Этой смесью нужно массировать нижнюю часть спины и бедра.

7. Лишний вес:

Массажная смесь для очищения от шлаков и токсинов:
3 капли масла фенхеля,
5 капель масла можжевельника,
10 капель лимонного масла,
2 капли мятного масла,
25 мл миндального масла.
Этой смесью массировать брюшную полость и низ спины.

8. Отечность ног

Массажная смесь, снимающая отечность:
5 капель кипарисового масла,
5 капель масла фенхеля,
20 мл масла из виноградных косточек.
Массируйте этой смесью ступни и голени.

9. Менструальные боли

Массажная смесь для снятия боли:
6 капель ладана,
3 капли розового масла,
25 мл масла сладкого миндаля.
Втирать смесь в низ живота.

10. Недостаток нежности

Массажная смесь для чувственного массажа:
5 капель масла жасмина,
3 капли масла мускатного шалфея,
6 капель розового масла,
30 мл масла из виноградных косточек.
Порадуйте своего любимого эротическим массажем.

АВТОР - Ольга Димина (сайт "УМКА")